Soft Plyo Box 3 en 1 (75 x 60 x 50 cm) IRONSIDE

El Soft Plyo Box 3 en 1 IRONSIDE tiene un núcleo de espuma de alta densidad recubierto en cuero sintético (PU) con relleno de algodón regenerado, con dimensiones de 75 x 60 x 50 cm y un peso de 30 kg. El diseño 3 en 1 permite usarlo en tres alturas distintas según la cara sobre la que se apoye: 75 cm, 60 cm o 50 cm, sin necesidad de ensamblaje ni accesorios adicionales. El color es negro. La superficie de cuero sintético es antideslizante y resistente a la humedad del sudor, fácil de limpiar entre sesiones.

La diferencia fundamental entre un soft plyo box y un plyo box de madera o metal es la respuesta al contacto en el aterrizaje y en los golpes de espinilla: el núcleo de espuma de alta densidad absorbe el impacto cuando el usuario no completa el salto correctamente, lo que elimina el riesgo de lesión por contacto con el borde que es el accidente más común en los plyo box rígidos. Esto permite entrenar saltos pliométricos con mayor confianza y a mayor intensidad, especialmente en usuarios que están aprendiendo el movimiento o que trabajan con alturas cercanas a su máximo.

TRES ALTURAS Y PROGRESIÓN DE CARGA

Las tres alturas disponibles en un solo equipo permiten estructurar una progresión de salto sin necesidad de comprar múltiples boxes: comenzar en 50 cm para aprender la técnica de aterrizaje y desarrollar la potencia base, avanzar a 60 cm cuando el salto es consistente, y llegar a 75 cm como objetivo de rendimiento. Esta progresión es especialmente relevante en programas de CrossFit y HIIT donde el box jump es un movimiento recurrente que debe progresar junto con el resto del entrenamiento.

Los 30 kg de masa propia garantizan que el box no se desplace durante los saltos ni durante los step-ups, incluso en la cara de 75 cm donde la fuerza de aterrizaje es mayor. A diferencia de los soft boxes más ligeros del mercado que tienden a deslizarse sobre caucho y parquet, el peso del IRONSIDE lo mantiene en posición sin necesidad de anclaje.

EJERCICIOS Y APLICACIONES

Compatible con box jump, step-up, depth jump, lateral box jump, box squat y sentadilla con apoyo. En rehabilitación, la superficie blanda lo hace adecuado para protocolos de retorno al salto donde el objetivo es recuperar la confianza en el aterrizaje antes de volver al box rígido, y para ejercicios de propiocepción donde el apoyo sobre superficie inestable es parte del protocolo. La altura de 50 cm es especialmente útil en estas fases iniciales de rehabilitación.

Apto para CrossFit, HIIT, entrenamiento funcional y kinesiología. No requiere ensamblaje: listo para usar desde la primera sesión. Compatible con cualquier superficie de sala (parquet, caucho, baldosa). La garantía cubre 12 meses desde la fecha de compra.

CONSTRUCCIÓN Y SEGURIDAD ARTICULAR

El núcleo de espuma de alta densidad mantiene su forma y firmeza bajo el peso cíclico de los saltos sin hundirse en los puntos de mayor presión, que en el box jump son los bordes delanteros donde el pie aterriza primero. Una espuma de baja densidad se comprime en esos puntos con el uso repetido, generando una superficie irregular que aumenta el riesgo de torcedura de tobillo en el aterrizaje. La alta densidad del núcleo IRONSIDE resuelve ese problema manteniendo la geometría de la superficie constante durante años de uso intensivo.

El recubrimiento de cuero sintético (PU) resiste los impactos de las suelas de zapatillas sin desgarrarse ni desgastarse en los bordes, que son los puntos de mayor fricción en el uso diario. Apto para home gym y gimnasios comerciales. Su tamaño compacto facilita el almacenamiento apoyado en la pared cuando no está en uso.